Te doy la bienvenida, seguro que has llegado hasta aquí  porque has sentido demasiadas veces QUE TUS RELACIONES NO TERMINAN DE FUNCIONAR, aunque sientes que ha llegado el momento de cambiar...

¿Para qué te servirá este taller?

Lograr que tus relaciones sean enriquecedoras es el reto de equilibrar fuerzas y espacios, de crear una alquimia donde EXISTA UN NOSOTROS SIN DEJAR DE SER TU MISMO/A
Es el momento de empezar a MOVERTE para que tus RELACIONES SEAN UNA FUENTE DE AMOR, ENERGÍA Y CRECIMIENTO

EL TRABAJO SOBRE LAS RELACIONES ES INDIVIDUAL, DENTRO DE UN CONTEXTO GRUPAL. ESTÁ DIRIGIDO  A PERSONAS CON Y SIN PAREJA. EL TRABAJO INFLUYE EN TODAS NUESTRAS RELACIONES PERSONALES

Este taller está creado para que acabes la sesiones sintiéndote más "amigado/a" con la fuente de tus experiencias incómodas y  dolorosas. Te ayudará a reconocer que  los problemas que tienes en tus relaciones,  tienen su lado positivo y su propósito. Te ayudaremos a terminar cada sesión con el sentimiento de que eres mejor persona y de que tienes derecho a tener relaciones saludables, maduras y rebosantes de amor...

Conseguirás

  • Armonía contigo mismo/a y con el otro/a.
  • Presencia en lo que estás, cómo estás y lo que necesitas
  • Conciencia de ti mismo/a y de tu realidad en este momento de mi vida.
  • Responsabilidad sobre ti, de tus carencias, agujeros y conflictos, responder por lo que haces, dices, piensas y sientes
  • Apoyo en tus propios pies, para desde ahí compartir con el otro, dejar de ser carga a la que tienen que arrastrar o portear.
  • Empezar a dar verdaderamente, a cuidar, a abrirte a comprender qué le pasa, qué siente el otro
  • Transformar una estructura que te ha servido en la infancia para sobrevivir, pero que en la vida adulta es el mayor obstáculo para tus relaciones

Dejarás atrás

  • Sentir que estás desperdiciando los mejores años de tu vida en una relación que no funciona
  • Jugar juegos tóxicos que te hacen daño y discusiones que te roban energía
  • Creer que en el fondo no te mereces el amor
  • Reprimir tus sentimientos por temor a empeorar las cosas, a enfadar al otro
  • Dar mucho y recibir poco (o viceversa)
  • Intentar complacer contínuamente al otro y te olvidándote de tí mismo/a

Los talleres están dirigidos tanto a personas que están en pareja, como a personas que aunque en este momento no tengan pareja quieran indagar en este terreno. El trabajo influye en todas nuestras relaciones personales

Recorrido/ contenidos

  • q-icon¿CÓMO ME RELACIONO?

    Compartiremos lo que nos hace sufrir en nuestras relaciones, lo que siempre se repite. Nos daremos cuenta de cuál es la dinámica oculta que nos hace daño a través de experimentos, dramatizaciones y dinámicas gestálticas. De manera individual, en parejas y en grupo

  • q-icon¿QUÉ ASUNTOS PENDIENTES LLEVO A MIS RELACIONES?

    Veremos cómo arrastramos antiguos condicionamientos que nos impiden estar presentes con el otro, cómo interrumpimos el desarrollo de nuestra experiencia aquí y ahora y ¿qué tiene que ver con nuestra historia?

  • q-iconLA TRIPLE LLAMA

    Trabajaremos triadas observando la relación entre los tres pilares de una relación

    PASIÓN , INTIMIDAD Y COMPROMISO

  • q-iconDAR Y RECIBIR

    Profundizaremos en cómo estamos con el amor, cómo pedimos lo que necesitamos, qué pasa cuando no nos dan lo que queremos, cómo recibimos y aceptamos lo que nos dan. Aprendiendo siempre lo que nos acerca y aleja del amor.

Testimonios

El trabajo de Paula es fuerza, alma, coraje, amor, ternura.
Invita y acompaña, a través del movimiento auténtico a sumergirte en un viaje de reencuentro del ser con sus memorias, sintiendo, soltando, disfrutando, descubriendo-me.
Cada rincón de mi cuerpo se conecta con el latido de mi propia danza, con el latido de la vida.

Marina Trillo
Marina Trillo Constelaciones Familiares y terapia gestalt

Desde el primer momento me sentí enganchado a esas sesiones por lo que significaban para mi, una revolución física y psíquica, al expresarme con total libertad , confrontando temores, juicios, tensiones personales...todo ello guiado magistralmente por esta gran profesional y terapeuta que es Paula, dejándonos hacer, fluyendo y acompañándonos sabiamente en todo el proceso. ¿Volvería a participar? Si! Mil gracias!!

David Lara
David Lara Administrativo y músico-terapeuta

Tres preguntas frecuentes

Próximos  encuentros

1 sábado al mes de 10:00 a 14:00


 22 de diciembre, 19 de enero, 16 de febrero 16 de marzo, 20 de abril, 18 de mayo, 15 de junio. Y un retiro de fin de semana en la montaña en el mes de julio


El programa RELACIONES EN MOVIMIENTO es CIRCULAR


Lo ideal es venir a cada encuentro para seguir profundizando en el trabajo, a la vez que va entrando gente nueva



LUGAR

El Observatori del Cos

C/ De María Victoria # 10 Barcelona

INSCRIBIRTE TE DA DERECHO A

Una sesión de psicoterapia individual

Una sesión de trabajo corporal


26 de enero, 23 de febrero, 23 de marzo

VALOR DEL TALLER

50 € mensual

Descuento del 20% si pagas el trimestre entero

120 € trimestral  !!!

Si tienes más preguntas no dudes en llamarme o enviarme un wassap al:

687 594 577

También me puedes escribir a : gestaltmove@gmail.com

Un abrazo, Paula

Me apunto ya!

El lado oscuro del corazón

El dilema de las relaciones : ¿Amar o ser amado?

Vivimos sufriendo porque pensamos que en las relaciones estamos para que el otro nos ame, en vez de pensar que el otro está aquí para darnos la oportunidad de amar. ¿Por qué pensamos que el otro nos tiene que amar?   En vez de agradecer que el otro sea nuestro objeto de amor, lo culpamos porque no nos da lo que queremos y por todo lo que no nos gusta de la vida, somos solamente adultos en lo físico, pero nos mantenemos emocionalmente infantiles, buscando en la pareja la solución para todos nuestros problemas.


"Para crecer, necesitamos obstáculos, dificultades y pruebas que nos hagan capaces de evolucionar.  A veces nos atascamos y quedamos en la queja de lo que no recibimos, de lo que no nos dieron, de lo que teníamos derecho y se nos ha negado. Otras veces, crecemos con la fantasía de que todo es perfecto, y nos acomodamos en una vida ilusoria y superficial. Y en otras ocasiones salimos por la vida como seres vengativos, que necesitan compensar lo malo que hemos pasado, transformándonos en justicieros..."

Súbete al reto de transformar tus relaciones !!!

Me apunto ya!